Morbus Ledderhose is een aandoening die niet heel vaak voorkomt, maar voor de mensen die ermee te maken hebben, kan het een grote impact hebben op hun dagelijks leven. Het wordt gekarakteriseerd door de ontwikkeling van verdikkingen of knobbels in het bindweefsel van de voet, wat ongemak en pijn kan veroorzaken. Als podotherapeut zien we regelmatig patiënten met dit syndroom, en in deze blog vertellen we meer over wat Morbus Ledderhose is, hoe het wordt herkend en welke behandelingsmogelijkheden er zijn.
Wat is Morbis Ledderhose?
Morbus Ledderhose is een zeldzame aandoening die behoort tot de groep van ziekten die fibromatose worden genoemd, waarbij zich een abnormale groei van bindweefsel (fibrose) voordoet. In het geval van Morbus Ledderhose betreft het de voetzolen, waar zich kleine, harde knobbels kunnen vormen. Deze knobbels bevinden zich meestal in de plantaire fascia, het dikke bindweefsel aan de onderkant van de voet dat de hiel met de tenen verbindt.
De aandoening is vaak pijnlijk en kan de mobiliteit van de voet beïnvloeden. In de meeste gevallen is de pijn goed te behandelen, maar het kan wel chronisch zijn en in sommige gevallen verergeren zonder de juiste zorg.
Plantaire fibromatose: dezelfde aandoening als Morbus Ledderhose
Morbus Ledderhose wordt ook wel plantaire fibromatose genoemd. Beide termen verwijzen naar dezelfde aandoening waarbij knobbeltjes ontstaan in de peesplaat onder de voet, ook wel de fascia plantaris genoemd.
Deze verdikkingen voelen vaak hard aan en bevinden zich meestal in de voetholte. In het begin geven de knobbels niet altijd klachten, maar na verloop van tijd kunnen wandelen, sporten of langdurig staan pijnlijk worden.
De aandoening komt minder vaak voor dan bijvoorbeeld hielspoor, waardoor veel mensen niet direct herkennen waar de klachten vandaan komen. Een podotherapeut kan helpen bij het vaststellen van de oorzaak van de pijn en bekijken welke behandeling het meest geschikt is.
Klachten die vaak voorkomen bij plantaire fibromatose zijn:
- Pijn of druk onder de voet
- Een harde knobbel in de voetholte
- Gevoeligheid tijdens lopen
- Irritatie bij bepaalde schoenen
- Vermoeidheid van de voet tijdens belasting
Bij Podotherapie Mirna van Vught kijken wij niet alleen naar de plek van de klachten, maar ook naar uw looppatroon, voetstand en belasting van de voet.
Oorzaken en risicofactoren
De precieze oorzaak van Morbus Ledderhose is nog niet volledig bekend, maar er zijn verschillende risicofactoren die mogelijk een rol spelen:
- Genetische aanleg: Er is vaak een familiaire aanleg voor het ontwikkelen van Morbus Ledderhose, wat suggereert dat genetische factoren invloed kunnen hebben.
- Leeftijd en geslacht: Het syndroom komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen, en het wordt meestal gezien bij mensen tussen de 40 en 60 jaar oud.
- Andere fibromatose-aandoeningen: Mensen die lijden aan de ziekte van Dupuytren, een aandoening waarbij de vingers kromtrekken door abnormale bindweefselgroei, hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van Morbus Ledderhose.
Symptomen van Morbus Ledderhose
De symptomen kunnen variëren afhankelijk van de ernst van de aandoening, maar de meest voorkomende zijn:
- Pijn: De knobbels die zich in de voet ontwikkelen, kunnen pijnlijk zijn, vooral tijdens het lopen of staan.
- Beperkte mobiliteit: De aanwezigheid van deze knobbels kan leiden tot stijfheid en ongemak, wat het moeilijk maakt om normaal te lopen.
- Harde, voelbare knobbels: De verdikkingen kunnen zichtbaar en voelbaar zijn wanneer je over de voet wrijft, vooral bij de voetboog of de hiel.
In het beginstadium kan de aandoening mild zijn, maar na verloop van tijd kunnen de knobbels groter worden en de pijn verergeren, wat kan leiden tot een aanzienlijke beperking in mobiliteit.
Behandeling van Morbus Ledderhose: De rol van de podotherapeut
Hoewel Morbus Ledderhose een chronische aandoening is die niet altijd volledig genezen kan worden, zijn er diverse behandelingsmogelijkheden die kunnen helpen de symptomen te verlichten en de voortgang van de aandoening te vertragen. Als podotherapeut zijn wij vaak het eerste aanspreekpunt voor mensen die last hebben van deze aandoening. Er zijn verschillende behandelmethoden die we in de praktijk kunnen toepassen:
- Hulpmiddelen: Een van de meest voorkomende behandelingen is het gebruik van op maat gemaakte steunzolen. Deze zolen zorgen voor een betere verdeling van de druk op de voet, waardoor de belasting van de plantaire fascia vermindert en de pijn wordt verlicht. In de steunzool kunnen we uitsparingen maken waardoor er minder druk zit op de knobbels.
- Fysiotherapie: Specifieke oefeningen kunnen helpen om de flexibiliteit en kracht van de voet te verbeteren, wat de klachten kan verminderen. Daarnaast kan een fysiotherapeut behandeltechnieken toepassen om de spanning in het bindweefsel te verlichten.
- Shockwave-therapie: Deze therapie, waarbij geluidsgolven naar de aangedane gebieden worden gestuurd, kan helpen bij het verlichten van pijn en het stimuleren van het herstel van weefsels.
- Injecties: In sommige gevallen kan het nodig zijn om steroïde-injecties of andere medicinale injecties te gebruiken om ontstekingen te verminderen en de pijn onder controle te krijgen.
- Chirurgie: In ernstige gevallen, waarbij andere behandelingen niet effectief zijn, kan een operatie noodzakelijk zijn om de knobbels te verwijderen. Dit wordt echter alleen overwogen als de symptomen ernstig zijn en de kwaliteit van leven aanzienlijk wordt aangetast.
Kan ik blijven wandelen of sporten met Ledderhose?
Veel mensen vragen zich af of zij kunnen blijven bewegen met Morbus Ledderhose. In veel gevallen is wandelen of sporten nog mogelijk, maar het is belangrijk om overbelasting van de voet te voorkomen.
Wanneer de druk op de knobbels te groot wordt, kunnen klachten toenemen. Vooral sporten met veel impact op de voeten, zoals hardlopen of springen, kunnen extra gevoeligheid veroorzaken.
Een podotherapeut kan helpen om de druk onder de voet beter te verdelen. Dit kan bijvoorbeeld door:
- zooltherapie;
- drukontlasting;
- schoenadvies;
- een analyse van het looppatroon;
- gerichte oefeningen.
Door de voet op de juiste manier te ondersteunen, kunnen dagelijkse activiteiten vaak beter worden volgehouden.
Blijf niet te lang doorlopen met pijnklachten. Hoe eerder de oorzaak wordt onderzocht, hoe groter de kans dat klachten onder controle blijven.
Preventie en zelfzorg
Hoewel er geen gegarandeerde manier is om Morbus Ledderhose te voorkomen, kunnen er enkele zelfzorgmaatregelen worden genomen om de kans op verergering te verkleinen:
Goede schoenen: Draag schoenen die de voet goed ondersteunen en de druk gelijkmatig verdelen.
Regelmatige lichaamsbeweging: Door regelmatig te bewegen en de voetspieren te versterken, kun je de belasting op de voet verminderen.
Gezond gewicht: Overgewicht verhoogt de druk op de voeten, wat de symptomen van Morbus Ledderhose kan verergeren.
Veelgestelde vragen over Morbus Ledderhose
Geneest Morbus Ledderhose vanzelf?
Morbus Ledderhose verdwijnt meestal niet vanzelf. De knobbeltjes onder de voet kunnen langere tijd aanwezig blijven en soms langzaam groter worden. Wel kunnen klachten verminderen wanneer de druk onder de voet wordt verminderd.
Is Morbus Ledderhose gevaarlijk?
Morbus Ledderhose is een goedaardige aandoening. De knobbels zijn niet kwaadaardig. Wel kunnen ze pijnklachten veroorzaken tijdens lopen of staan, waardoor dagelijkse activiteiten moeilijker worden.
Kan ik nog sporten met Ledderhose?
In veel gevallen kunt u blijven sporten, maar het is belangrijk om overbelasting van de voet te voorkomen. Een podotherapeut kan helpen met advies en ondersteuning om klachten tijdens het bewegen te verminderen.
Wat doet een podotherapeut bij Morbus Ledderhose?
Een podotherapeut onderzoekt de belasting van de voet en bekijkt hoe de druk verdeeld wordt tijdens het lopen. De behandeling richt zich op het verminderen van pijn en drukklachten, bijvoorbeeld met zooltherapie of schoenadvies.
Conclusie
Morbus Ledderhose kan een vervelende aandoening zijn die de kwaliteit van leven kan beïnvloeden. Gelukkig zijn er diverse behandelingsopties die kunnen helpen de symptomen te verlichten en de voortgang van de aandoening te vertragen. Als podotherapeut zijn wij er om je te begeleiden in het vinden van de juiste behandeling en zorgen wij ervoor dat je weer pijnvrij kunt bewegen. Twijfel je of je symptomen van Morbus Ledderhose hebt? Maak dan een afspraak voor een onderzoek, zodat we samen kunnen kijken wat er nodig is.
